布萊爾．辛格「管好小聲音」讀書筆記─第五章 自信：重新喚醒內心英雄的6個方法(2)

小布提到人會缺乏自信的原因在於2點


1. 全因為自己在害怕那些未知的事物，簡單說就是沒做過未接觸的事
2. 害怕自己無法有所成就，也就是害怕犯錯或失敗

第一個在於出於未知的恐懼，但第二種我覺得是一種過去被植入的負面經驗(銘印)造成的，看到別人失敗後悲慘的下場，曾被恐嚇或看到別人被批評嘲笑等

不過這一切通常都是缺乏實際經驗所造成，所以想要恢復自信，那就不斷重覆累積大量的經驗才行。第二種則是當你看到別人失敗或犯錯時，心中不去嘲笑或可憐別人，而是視為一種借鏡，或者站在鼓勵他人角度，畢竟從犯錯或失敗中人們才可以學到更多事物。


那麼你應該怎麼做呢？

不曉得你在看這個章節時，
有注意到小布老師有分享提高自信心的6種方法嗎？
這六種方法分別是：

1. 把自己擺在第一線─而且必須經常如此！必須走出去，大量地親自動手

2. 藉由不斷重覆練習、實地操作以及透過角色扮演來培養

3. 直接叫所有那些告訴你「不能這麼做」的「小聲音」閉嘴

4. 「浸淫」，也就是把自己深深投入你所想要精通的某種技巧或技術中，愈快愈好

5. 用「自吹自擂」幫你在腦海中植入自信心，這個方法又叫做「吹牛」

6. 最後一種可以喚醒自信心的方法，通常稱為「彷效」

我自己上述所有方法都練習過，平常除了方法5外，其它五種方法都很常使用，
特別是方法2，我就曾經用這個方式成交一個老師，一切因為訓練有素~哈哈
像方法一跟二可能過去工程師天性，創業後還是很多事情喜歡自己動手，也愈做愈有信心，
無奈現在被逼得要像個老闆學著出張嘴，要學著「不做而做」。


其實你知道嗎？

自信心跟你原本的能力或以往的經驗並無絕對關係，
它倒是跟「相信自己」並對自己深具信心有關，你一定要信任自己。

不曉得你有沒有這樣的經驗？
從過去我就發現有些人明明能力經驗都不是最佳，但偏偏有自信到一種不可思議的境界；
反倒那些真正有經驗才能的人，通常抱持著最審慎的態度，看起來就不是很有自信的樣子，
與其如此，不如用這六個方法重新喚醒你內心中的英雄。


透過以上方法，你可以有效提昇你的自信心，
但怎麼樣才算是自信心最高的展現呢?


 
待續……

布萊爾．辛格「管好小聲音」讀書筆記─第五章 自信：重新喚醒內心英雄的6個方法(1)

精通小聲音管理技巧，你就有能力不斷提升自信心！

這一篇文章分享我閱讀小聲音第五章的一些讀書筆記跟心得，希望你會有所收獲
在這個章節小布老師分享了6個提高自信，重新喚醒內心英雄的方法


在M&Y或是布萊爾．辛格七天培訓中，都會示範一個字句：「INTERGRITY」
M&Y課室過去是翻成廉正，後來是翻譯成完整性

但這個字在M&Y課室中，目前華文講師並沒有百分之百很好的詮釋，
我也一直無法很好地掌握這個字的精髓，一直當我碰到了布萊爾．辛格……

布萊爾．辛格不愧是教導M&Y多年的講師，
他所示範出來的「INTERGRITY」，就個人所能實踐的，
我所接收到的就是一種言行一致與表裡合一，
當然完整性概念還包含很多，
以財務來說，財務上的困境，包含你的財務報表與現金流資產的完整性
以事業來說，當你的事業出問題了，就是你要檢視自己事業三角形是否完整


要如何做到？

富勒博士的哲學中有談到一個觀點，就是IN／OUT。
很多人學習了有效良好的溝通技巧，但是「擁有內在的自信」更加重要，
因為溝通時所有的面向皆須一致，必須完全相容與協調

如果以富勒的IN／OUT哲學來詮釋就是

IN：擁有內在的自信 ／  OUT：良好外在溝通技巧

為什麼要如此?
因為你的內在要跟你所傳遞出去的訊息匹配一致，
人的溝通不僅是靠外在的眼耳，更多是左右腦意識與潛意識的接收，不是嗎？
無論是有信心或是缺乏自信，都會同時以潛意識方式傳遞出去。

那什麼叫做「做到表裡一致」的程度？
答案就是你全身在總動員；你的大腦、心智、身體、動作、情緒、精神等等，全部匹配並且完全一致。

這是一種說難很難說簡單又很容易做到的境界，打個比方，
小朋友跟爸媽哭鬧著要糖吃，就是一種全然身心一致，
小孩子用盡全身力氣哭喊著要，他當時散發出什麼訊息呢？
就是一種不吃到糖誓不罷休的氣勢，連最堅強的爸媽有時都不得不屈服

我自己在做課程分享時，我就很清楚感受到這種心智的轉變，
當我內心全然相信我所講的內容時，那我自然能展現出信心、信譽，
並對自己說的充滿能量，在這種情況下，我可以很有效的跟聽眾進行有效的溝通，

因此在每次課程分享前，我都會先對自己進行銷售，
利用小聲音技巧與甘迺迪練習，重新喚醒我內心當中的英雄特質
然後以竭盡所能的方式把我所知的跟大家分享，
並且希望這些訊息，有效放入他的心中

如果說，我根本不知道自己在說啥，那麼在分享過程中，
我的小聲音就會不斷跑出來干擾我自己，因為大腦很清楚自己不知所云，
更何況跟聽眾做有效溝通呢？

講誇張一點，連詐騙集團都要講到連自己都信自己的鬼話，才能詐騙成功

所以如何銷售自己成功，恢復自己心靈本然的思考狀態模式，
也就是培養自信，放大格局就變得很重要

那要如何做呢？
下一次我會分享，小布老師教我們如何提昇自信心的6個方法

待續……

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富爸爸首席布萊爾．辛格賽仕博完整七天培訓

這半年有很多也很大的變化
也三個月沒寫文了，被一些格友關切了，還是感謝大家的關心

這半年最震撼的還是～
我終於衝了富爸爸首席布萊爾．辛格「賽仕博完整七天培訓」
這個要花將近二十萬的頂尖培訓

五天進階課中累到快趴了
只回旅館睡二天，其它三天都是睡在同學房間的地板(上課地點同一棟)

很高興得到布萊爾的稱讚：
「Cookie這傢伙是真正的領袖」
我不知道他是不是這樣講啦，這也是後來聽台灣同學們說的，
因為那時候我正被他趕到課室外完成一個任務
感覺聽到這句，所有辛苦都值回票價
布萊爾．辛格真是大師中的大師
(我喜愛他的程度超過清崎先生，不過清崎的地位還是無法動搖)

不過布萊爾的徒弟倒是有跑來跟我說：
「他很喜歡我散發出來的能量」

聽了真的是超開心……
 

課程上午當布萊爾設定完整個課室後，
我們每個人的「鏡子」就被拿起來了，這五天走到那，鏡子就跟到那，
它會赤裸裸的照出你是什麼「貨色」

五天中學到的東西我想終生受用～
真的很感謝王立天老師與黃鵬峻老師的使命與推薦

每每我在關鍵時刻時，我都會想起布萊爾．辛格
雖然我還沒有實踐得很好，但總是會想不辱老師的教導，

還記得布萊爾最後一天在頒結業證書給我時，
很關心的問我那天他Coaching我時後來的結果，

我從他身上學到不僅僅是如何銷售與領導
還有Money & You五把金鑰的實踐，
我充份接收感受到布萊爾．辛格的愛、信任、喜樂、勇氣、完整一致性，
這是目前Money & You課室老師身上目前較少看到的特質，

回來後，我在一次團隊聚會中解決了一個團隊紛爭，
在當下我沒有發怒，我很好的控制了情緒，處理了那個問題，
當時我惟一想的，就是布萊爾會如何處理這個問題～

就像王立天老師說的，這個過程就像玉米變成爆米花一樣，
再也不會變回玉米，而這七天的心錨力量之強大，讓我隨時可以召喚使用


我很認同立天老師所推薦的，
這個課程是所有大師課程中最值得去上的兩堂課之一，
而另外一堂，我的目標是在2012年之前上到。


我感激布萊爾．辛格及所有教練，回來三個月，我由衷的謝謝他們




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